Loading...

Гейнеры

Гейнер (от англ. gain - прирост) - класс спортивного питания, представляющий собой белково-углеводные смеси. Главная функция гейнера - увеличение массы тела и быстрое восполнение энергетических запасов. Эффективность комбинирования протеина и углеводов в бодибилдинге доказана в нескольких независимых исследованиях.

Results 1 - 28 of 41

Производители

Гейнеры

Гейнеры  -  углеводно -  белковая спортивная пищевая добавка для равномерного и быстрого наращивания мышечной массы.  В основу гейнера входит большое число белков и углеводов,  а жиры сведены к минимуму. Профессиональные гейнеры  имеют в своем составе также минеральные добавки, витамины, кератин, который ускоряет рост мышц, и различные питательные вещества, способствующие тому, что данный тип продукта становится сбалансированным. Отличаются mass - гейнеры между собой вкусом и составом, благодаря вкусовым добавкам. Как пить гейнер?  Принимать гейнеры ежедневно легко, их производители выпускают в форме легко растворимого порошка, который можно развести в не жирном молоке  или  в стакане сока.

В природе заложено, что любой человек, а спортсмен тем более, в первую очередь берет энергию и силу из углеводов,  затем из жиров, и только потом из белков.  Гейнер, это специальное спортивное питание, которое предотвращает расщепление белка, обеспечивая, таким образом, организм человека дополнительными углеводами, что приводит, в конечном счете, к увеличению мышечной массы. Решение гейнер купить принимают, часто, начинающие спортсмены, которые не могут естественным путем набрать мышечную массу, и этот вопрос становится для них критическим.  Или те спортсмены, для которых,  набор массы всегда является проблемой и невозможен без применения  спортивного питания. Надо помнить, что при приеме гейнеров, эффект становится стабильным и очевидным, при условии строгого соблюдения тренировочного режима. 

В основе гейнера лежит специальная формула, при которой, все компоненты препарата усиливают действия друг друга. Такие продукты имеют в составе богатые белками питательные вещества, и специальные , активные анаболические факторы, которые прямо воздействуют на отдельные зоны роста мышечных клеток у человека.  Калории содержатся в препаратах в оптимальных комбинациях с разветвленными аминокислотами, факторами, оптимизирующие метаболизм и анаболическими агентами возможность дают организму спортсмена нарастить невероятно большую и быстро мышечную массу, активизируя при этом общий синтез  белка,  сводя к разумному распад задействованных мышечных тканей. Сегодня препараты гейнера имеют в своем составе электролиты, минералы и витамины. Употреблять подобные препараты необходимо в меру. Человеческий организм может усвоить в сутки только определенное количество элементов, так заведено природой.  Поэтому принимать гейнеры надо постепенно  и медленно увеличивая дозу.  В результате чего, можно  сделать  человеческую мышечную массу большой. 

Вопрос - как принимать гейнер ?  Употребляют гейнеры в тренировочные дни и в дни отдыха, желательно за час до тренировки, что б повысить результативность и выносливость и через полчаса после тренировки. После  тренировки прием гейнера является важным,  препарат позволит спортсмену закрыть белково – углеводное окно  и скорее позволит регенерировать ткань мышц, пополнить запасы энергии и восстановить силы.  В дни отдыха гейнер принимается между приемами пищи, но в меньших дозах в сравнении с днями тренировок.  Специалисты советуют приобретать  два гейнера  для отдельных, таких дней с различным содержанием углеводов и белков.  С большим содержанием углеводов,  употреблять перед  тренировкой, а коктейль  после тренировки, пусть содержит больше протеина.  

Многие молодые спортсмены для себя понять не могут, какое спортивное питание предпочтительно, гейнер или протеин ,для набора массы. Нужно заметить, что продукты похожи, но они отличны по составу и по действию.  Можно и желательно их сочетать,  употреблять после завтрака гейнер, а между завтраком и обедом – протеин.  Аналогично, желательно протеин употреблять между ужином и обедом. Перед  и после тренировок, отдайте предпочтение гейнеру.  Нужно еще отметить тот факт, что гейнер идеально подходит для набора массы людям, кто обладает худощавым телосложением. Если Вы склонны к полноте, или имеете лишний вес, и нет желания совсем увеличивать объем подкожного жира, внимательно очень отнеситесь к гейнеру.  Можно набрать, таким образом,  вес в виде жира под кожей. При употреблении гейнера необходимы серьезные тренировки, отжиманий и подтягиваний будет совсем не достаточно.  Сегодня купить гейнер Киев предлагает в нашем интернет магазине, подобрать спортивное питание подходящее Вам. При выборе спортивного питания, как гейнер, обратите внимание на производителя.  Чем более известный и заслуженный производитель, тем больше вероятность, что эффективным и качественным будет гейнер. 

Ответственные производители делают синтетическую формулу пищевой добавки максимально сбалансированной, которая будет гарантировать стабильность в процессе наращивания мышечной массы.  Сегодня купить гейнер в Украине не проблема, но помните, что при покупке гейнеров, которые представляют проверенные бренды, отрицательные эффекты редко проявляются.  Нужно знать все Ваши индивидуальные непереносимости определенных препаратов и строго следовать нормам приема.   Внимательно изучайте состав каждого продукта спортивного питания, ведь на гейнер цена доступна широкому кругу спортсменов.  Значит,  особое внимание уделяйте качеству продукта. Вы можете купить гейнер в Киеве у нас в интернет магазине, где все позиции  имеют подробное описание, позволяющее получить цельную информацию о составе продукта о наличии инновационных формул и его преимуществах. Вы можете без труда  гейнер купить в Киеве,  помня, что в состав гейнера входят пищевые компоненты, которые содержатся в обычных  пищевых продуктах, в умеренных дозах их прием не имеет совсем  противопоказаний. У нас в  интернет магазине, Вы можете задать вопрос относительно спортивного питания и получить квалифицированный ответ. Выбрать гейнеры ведущих мировых производителей, которые давно завоевали положительную репутацию среди спортсменов всего мира. Наши сотрудники помогут подобрать для Вас гейнер , который поможет достичь самых лучших результатов. 

 

Контакты

  •      +38 (044) 360 66 79
  •      +38 (068) 099 02 66
  •      +38 (066) 371 00 56
  •      sales@mass-effect.com.ua